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Schlaf

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Schlafen sie gut? Jeder vierte Österreicher leidet an Schlafstörungen. 59 Prozent der Führungskräfte leiden unter Schlafproblemen, können länger nicht einschlafen oder wachen im Laufe der Nacht mehrmals auf.

Zürcher und Freiburger Forscher wiesen in einer neuen Studie nach, dass Hypnose die erholsamen Tiefschlafphasen deutlich verlängern kann. Schäfchen zählen war gestern. Mit Hypnose finden Sie Mittel und Wege, Schlafstörungen effizient zu bekämpfen.

Wir erarbeiten gemeinsam ein Programm, in dem wir uns zuerst mit Ihren Schlafritualen und den Feinden eines gesunden Schlafes auseinander setzen. All diese Erkenntnisse fließen dann zusammen und werden in einer Kombination von Verhalten, Hypnosetechniken und gestalterischen Gedanken eingesetzt. Damit Sie Ihren genussvollen Schlaf wiederfinden.

Eine sanfte Methode und Lösung ohne medikamentöse Maßnahmen. Jeder Schlafgestörte hat die Fähigkeit zum Ausgangspunkt, an dem er noch gut geschlafen hat, zurückzukehren. Diese Gefühle und diese Entspannung sind im Unterbewusstsein abgespeichert.

Wenn Ihre Schlafstörung länger andauert, müssen Sie diese von einem Spezialisten abklären lassen. Hypnose kann aber eine Therapie zusätzlich unterstützen.

Wir finden Ihren Weg, damit Ihre Nacht wieder erholsam und entspannend wird.